프레임 , 최인철 from 순용 110623

사람은 프레임을 통해서 본다.

사람에 대해서 이야기할대는 긍정적이고 좋은것부터 말하는 것이 동일한 내용이라도

긍정적으로 보게 된다.

비만에 대한 프레임

먹는 그릇의 크기를 반으로 줄여라

돈에 대한 프레임을 상기해라.

공돈이란 프레임으로 돈을 대하면 그 돈은 금새 사라진다. 공돈이라는 생각이 들면 일단 2주간 저축한 뒤에 다시 생각해봐라

푼돈이란 프레임을 붙이면 하찮게 느껴진다. 1년에 12000원은 크지만 1달에 10000원은 적게 느껴지기 때문에 쉽게 쓰게 된다.

하지만 진짜 중요한 일이라면 단기 프레임이 아니라 장기프레임에서 보고 사용할수 있다.

의미 중심의 프레임을 가져라 - 막연한 미래가 아닌 지금 당장의 의미가 있는 프레임을 가질 것

접근 프레임을 견지하라 - 자기 방어보단 자기 밖의 세상을 향해 접근해라

"지금 여기"프레임을 가져라 - 미래를 위한 어떤 준비기가 아닌 지금 순간을 충분히 즐기고 감사하는 것부터 시작한다. 행복은.

비교 프레임을 버려라 - 횡적인 남과의 비교는 지양하고 과거의 나, 미래의 나와 비교하면서 사는 것이 더 생산적이다

긍정의 언어로 말하라

닮고 싶은 사람을 찾아라

주변의 물건을 바꿔라 - 거울을 놓거나 본받고 싶은 사람의 사진을 걸어두어라.

체험 프레임으로 소비하라 - 소비보단 소비로 인한 "경험"에 더 중점을 둬라. 선물은 누구를 위해서가 아닌 나를 위한 것이다.

'누구와'의 프레임을 가져라 - 인생은 '어디서'의 문제가 아니라 '누구와"의 관계가 더 중요하다

위대한 반복프레임을 연마하라 - 좋아질려면 중단없는 노력이 필요하다